Летний отдых и купание для больных циститом
Пляжный отдых является одним из самых любимых у наших соотечественников. Соответственно, возникает вопрос: можно ли купаться летом? Основные рекомендации касаются температурного диапазона состояния воды в море. Она должна быть не ниже 30 ̊С.
К абсолютным противопоказаниям для купания в открытых водоемах относится цистит, вызванный половыми инфекциями. В этом случае на отдых лучше отправляться после лечения и реабилитации, иначе высокая температура окружающей среды может спровоцировать серьезное воспаление, и путешествие будет испорчено. Это относится как к женщинам, так и к мужчинам. Представителям обоих полов врачи рекомендуют отказаться не только от сексуальной жизни во время лечения, но и от купания и посещения общественных заведений (бань и бассейнов).
В каких странах можно порекомендовать отдых для больных циститом
Пациентам с хроническим циститом, вызванным аутоиммунными процессами, рекомендуют отправляться на отдых в теплые страны, в сезон, когда средняя температура воды не ниже 30 ̊С.
Список рекомендуемых доступных курортов:
- Шарм-Эль-Шейх, Египет – в августе;
- Азовское море – с 10 по 31 августа;
- Фетхие, Турция – вторая половина августа – начало сентября;
- Анталия, Турция – июль, август, сентябрь.
Причем купаться вам придется именно в дневное время, когда вода лучше прогрета. Учитывая эту особенность, можно выбирать и другие места для отдыха в августе. Например, в Сочи вода холоднее, чем в Турции или Египте, но в августе в Адлере и Лазаревском в дневное время прогревается до необходимых 30 ̊С.
Что делать, если пришлось искупаться в холодной воде – вызовет ли это цистит?
Если вам пришлось искупаться в довольно холодной морской воде, рекомендуем не медлить и оказать себе помощь, чтобы избежать обострения болезни.
Меры при возможном переохлаждении:
- больному нужно хорошо согреться – посетить сауну, принять ванну, желательно с настоями бактерицидных трав;
- начать прием мочегонных и противовоспалительных препаратов;
- попарить ноги и сделать массаж рефлексогенных зон, отвечающих за мочевыделительную сферу.
После купания в пресном водоеме нужно обработать половые органы Хлоргексидином или использовать для этих целей гель для интимной гигиены. Если нет ни того, ни другого, для очистки наружных органов используйте хозяйственное мыло.
После отдыха посетите врача и пройдите обследование
После возвращения из путешествия рекомендуем посетить врача и сделать мазок из уретры. Во время отдыха имеет смысл иметь при себе препараты от цистита. Хорошим средством считается Д-манноза. Высокая температура воздуха может стать причиной обострения ряда инфекционных процессов, поэтому на отдыхе нужно иметь все необходимые лекарства для самопомощи.
Визит к врачу будет полезен, если вы страдаете циститом и имели половые отношения с новым партнером во время отдыха. Отметим, что барьерные контрацептивы не всегда эффективны в защите от инфекций.
